前前男友以性关系为威胁手段，我该如何自我保

可直接报警处理。依据《治安管理处罚法》等相关法律，威胁他人人身安全属违法行为。不及时处理，可能导致心理健康受损、隐私泄露等严重后果。
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常见处理方式为报警、寻求法律援助或咨询心理医生。面对威胁，报警是首要选择，能迅速获得法律保护；同时，可咨询专业律师了解法律途径；心理受创时，应寻求心理医生帮助。
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应报警处理。具体操作：1.立即拨打110，清晰陈述情况；2.保留相关证据，如聊天记录、短信等；3.配合警方调查，如实提供信息；4.如有需要，可同时咨询律师，了解法律权益；5.关注个人心理健康，必要时寻求心理支持。